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スポーツマッサージ

アキレス腱炎|スポーツ障害|スポーツマッサージ|ACT|駒沢

アキレス腱炎とは? 腸脛靭帯炎などと同様にランナーの方などたくさん走る人が発症しやすい障害です。アキレス腱や踵あたりに痛みのある方必見です! 症状 アキレス腱炎ではアキレス腱そのものやアキレス腱の付着部(踵の後ろ側)に痛 …

腸脛靭帯炎|ランナー膝|スポーツ障害|ACT|駒沢|スポーツマッサージ

腸脛靭帯炎とは? ランナーなどたくさん走る人に多く発生する腸脛靭帯炎について解説です。ランナーの方は特に要チェックです! 症状 腸脛靭帯炎の1番の特徴は膝の外側の痛みです。重症度によって痛みの具合が変わります。 1度 運 …

種子骨障害|スポーツ障害|スポーツ総合治療院ACT

種子骨障害とは? 種子骨障害は陸上競技やバスケットボールなどのたくさん走るスポーツで発症しやすい障害です。他にも空手や剣道など踏み込み動作の多いスポーツでもよく見られます。 症状 ・足の裏の親指の付け根(母指球)に痛みが …

整体で受験勉強の効率が上がる?!|駒沢|頭痛|イライラ|スポーツ総合治療院ACT

受験勉強のストレス 受験生の皆さんには多くのストレスや不安が常に付きまとっていると思います。そんな状態であっても努力を続ける子がたくさんいます。しかし、それが原因で身体によくない現象・症状が起きてしまうことは少なくありま …

シンスプリント 駒沢|ACT|スポーツ障害

シンスプリントとは? スポーツ経験のある方は1度くらいは聞いたことあるのではないでしょうか!別名で過労性脛骨骨膜炎などと呼ばれることもあります。シンスプリントについて解説していきます。 症状 主な症状は徐々に発生する下腿 …

腰椎椎間板ヘルニア 駒沢|ACT|スポーツおよび一般障害

腰椎椎間板ヘルニアとは? 割とよく耳にする方が多いのではないでしょうか!腰椎椎間板ヘルニアについて解説とACTでの施術を説明します。 症状 ・腰やおしりの痛み ・下肢の痛み、しびれ ・足に力が入りづらい ・運動時の痛み、 …

ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎) 駒沢|ACT|スポーツ障害

バスケットボールやバレーボール、サッカー、陸上競技など様々なスポーツで発生しやすい膝の痛みであるジャンパー膝(膝蓋靭帯炎)について解説していきます。 ジャンパー膝とは? 症状 一番わかりやすい症状は「膝のお皿(膝蓋骨)の …

リトルリーガーズショルダー|野球肩|駒沢|ACT|スポーツ障害

リトルリーガーズショルダーとは? 正しい病名は「上腕骨近位骨端線離開」といいます。 15歳くらいまでの骨が成長過程の段階で発症するもので成長期特有の野球肩です。 症状 投球動作の時に肩の前側に痛みが出る、腕を捻ると痛い、 …

上腕二頭筋長頭炎|野球肩|駒沢|ACT|スポーツ障害

野球肩の病態のひとつである上腕二頭筋長頭炎について解説していきます。  上腕二頭筋長頭炎とは? 症状 肩を上げるや捻るの動作をするときや寝ている時に肩の前側に痛みが出ます。 ひどいと腕や手・指にまで痛みがおよぶこともあり …

肩インピンジメント症候群・野球肩 駒沢|ACT|スポーツ障害

野球肩の病態のひとつである肩インピンジメント症候群について解説していきます。 肩インピンジメント症候群とは? 症状 わかりやすい症状として肩(腕)を外(横)からを上げていくとある角度で「痛みや引っ掛かりを感じる」や「それ …

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