学芸大学店
膝の痛み｜鵞足炎でお困りならACT｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
鵞足炎とは スポーツなどによって引き起こされる、膝の内側から前面にかけての慢性的な炎症です。 鵞足とは、膝関節の解剖学用語で膝関節をまたぎ脛骨（スネの骨）に付着する3つの腱が合流する部分のことを言います。この形状がガチョ …
腸脛靭帯炎｜ランナーの膝痛でお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
腸脛靭帯炎とは 別名、ランナー膝やランナーズニーと呼ばれる名前の通り走動作を多く行うスポーツで多いのが特徴の膝の外側の痛みです。 腸脛靭帯とは、大腿筋膜張筋、中殿筋、大殿筋という比較的強力な３つの筋肉が付着する腱のことを …
ジャンパー膝｜膝の痛みでお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
ジャンパー膝とは スポーツや運動などによって生じる慢性的な膝の障害です。ジャンプ動作を多く行うスポーツによく見られ、太もも前の筋肉（大腿四頭筋）のオーバーユース（使いすぎ）によって発症します。別名、膝蓋腱炎ともいわれ、膝 …
腱鞘炎でお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
症状の概要 左記の図の紫色部分のことを腱鞘と言います。 腱鞘の本来の役割は前腕にから指先につながる筋肉の腱を通して腱の浮かび上がりを抑える機能を担う組織です。 ここに炎症が起き、指や手首の動きで痛みを伴うも …
頭痛でお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
緊張性頭痛の概要 頭痛は大きく分けると2つに大別されます。 骨格や筋肉に由来するもの 神経や血管から由来するもの 緊張性頭痛は1の骨格や筋肉から由来するものを指します。 そに特徴は以下のようなものがあります。 痛む場所が …
四十肩でお困りなたACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
四十肩の概要 四十肩、または五十肩と呼ばれる症状は、正式には肩関節周囲炎といいます。 名前の通り、なんらかのきっかけで肩関節周辺に炎症が起きている状態です。 髪を結ぶ動作(結髪動作)や、腰帯を結ぶ動作(結帯動作)で特に痛 …
片頭痛でお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
片頭痛の概要 頭痛は大きく分けると2つに大別されます。 骨格や筋肉に由来するもの 神経や血管から由来するもの 片頭痛は主に2の神経や血管から由来するタイプの頭痛になります。 その特徴は以下のようなものがあります。 痛みだ …
オスグッド病でお困りならACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
オスグッド病とは 正式名称はオスグッド・シュラッター病といいます。スポーツを活発に行う10～15歳の発育期の子供に多く発生する膝の下の痛みが特徴です。重症度によっては骨の隆起がみられます。 スポーツなどによって、太もも前 …
肩こりを根本改善するならACT｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
肩こりとは 通常、首～肩甲骨にかけての筋肉がこわばり、だるさ・重さ・疲労感・痛み、ときには頭痛などといった症状が出ることを一般的に肩こりといいます。 肩こりに関係する主な筋肉は、 〇僧帽筋 〇肩甲挙筋 〇棘上筋 〇頭・頚 …
寝違えたらACTへ｜学芸大学駅徒歩1分｜鍼灸スポーツマッサージ・整体
症状概要 正式名称は「急性疼痛性頸部拘縮」といいます。 疼痛とはズキズキと疼くように痛いことを、拘縮は関節周囲の組織(主に筋肉)に変化があり可動域が制限された状態のことです。 以下のような特徴があります。 １．起床時から …
