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スポーツマッサージ

駒沢大学駅前で受けられる【ベビーマッサージ】

アクトのベビーマッサージ 赤ちゃん 赤ちゃんの肌は大人の皮膚の半分~3分の1の薄さなので乾燥 もしやすくなって …

冬の肩こり対策|駒沢|桜新町|整体、パーソナルトレーニングはアクト

寒くなってくると冷え症と共に増えるのが肩こりです。以前にも肩こりについて書きましたが、冬になるといわゆる『不良 …

冷え症にはトレーニング|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニングはアクト

最近頻繁に相談される冷えについて、今回はお話したいと思います。末端が冷えやすい方は靴下を重ねて履いたり、漢方薬 …

マラソンの為の筋トレ|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニング、鍼灸ならアクト

マラソンに筋トレは必要 ここ数年マラソンの人気が高く、全国で多数の大会が開催されています。ランニング自体誰でも …

美容鍼|駒沢|三軒茶屋|鍼灸×トレーニングならACT

 美容鍼がもたらす効果とは? 化粧品やエステでもなかなか良くならい・・とお悩みではありませんか? しわやたるみ …

足底筋膜炎について|駒沢|桜新町|鍼灸、マッサージはアクト

暖かくなって急にランニングを始めたり、立ち仕事が多くなった方の中には、足の裏に痛みが出てしまうことがあるかと思 …

膝の痛み|駒沢|桜新町|整体、マッサージはアクト

多くの方がお困りの膝の痛み。原因もさまざまで日常生活から運動まで幅広いです。 膝が痛く整形外科に行くと、レント …

捻挫について|駒沢|桜新町|整体|鍼灸マッサージはアクト

バスケットやサッカー、バレーボール等のスポーツを行っていると一度は経験のある足首の捻挫。日常生活でも階段を踏み …

オスグッドについて|駒沢|桜新町|整体|鍼灸スポーツマッサージはアクト

オスグッドは膝のお皿の下あたり(脛骨粗面)に痛みや違和感が出てきてしまい、痛みが強くなってくるとスポーツはもち …

しびれについて|駒沢|桜新町|鍼灸、スポーツマッサージ、整体はアクト

腰痛が悪化し腰やお尻、もも裏がしびれる。首肩こりがひどくなり手先がしびれる。こういった症状でお困りの方は多くい …

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