膝痛と野球！
野球は股関節、骨盤の機能・動きがとても重要なスポーツです。しかし、股関節がうまく使えず膝で代償してしまう選手が多くいらっしゃいます。そういった選手の場合、日頃の練習で膝に過剰な負担を与えることとなり膝に痛みが生じてしまいます。
主な病態
1．ひざの前側に痛みがでる
・膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）
・膝蓋軟骨軟化症
2．ひざの外側に痛みが出る
・腸脛靭帯炎
3．ひざの内側に痛みが出る
・鵞足炎（がそくえん）
4．ひざの中に痛みが出る
・半月板損傷
…など
ACTでの施術
主な病態で見ていただいたように膝の痛みにも様々な種類があります。同じ病態であっても原因は選手によって異なることも多いです。ACTではなぜ痛みが出てしまったのか、なぜ痛みがでるような身体の使い方になってしまうのか根本的な原因を見つけ出す的確な評価（身体の状態チェック）を行います。それにより、今ある痛みをしっかりと改善し、再発予防へとつなげていきます。根本的な原因を改善していくことで痛みの出づらい身体となり、パワー発揮もしやすくなるのでパフォーマンス向上へもつながっていきます。
見た感じ同じようなマッサージ、はり施術であってもほんの少しねらっている箇所がずれているだけで施術効果は大きく異なります。ACTではあん摩マッサージ指圧師・はり師などの医療国家資格を保有したトレーナーがACT独自の研修を修了し高い技術と知識をもとに施術を行います。それにより、納得のいく内容の施術をご提供できます。
痛みを気にせず全力で野球に取り組みたい方はぜひ1度ご来院ください。
一緒に痛みの根本的な原因を改善していきましょう！
肩こり、腰痛、スポーツ障害、どこに行っても改善しないつらい悩み どんな些細なことでも構いません！お気軽にご相談ください！ 経験豊富なトレーナーがあなたの悩みに全力で対応します。
