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ダイエット

体験トレーニング募集|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニングはアクト

ゴールデンウィークも終わり、衣替えやクールビズで薄着になる季節の到来です。夏の予定もそろそろ立て始める頃ですね …

夏までにボディメイク|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニング|ACT

こんにちは、駒沢で整体、パーソナルトレーニングをやってますACTです。あっという間に春が来て、ゴールデンウイー …

夏バテ対策トレーニング|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニングはアクト

梅雨も終わりが見えて暑さ、湿度共に上昇してくると体調を崩す方が増えます。色々な夏バテ対策がテレビや雑誌で特集さ …

美容とトレーニング|駒沢|桜新町|パーソナルトレーニングはアクト

夏が近づき、日差しが強くなってきましたね。天気予報でも紫外線への注意等を目にする機会が増えてきました。 紫外線 …

体験トレーニング|駒沢|桜新町|ジム、トレーニングはアクト

当施設はスポーツ総合治療院として治療とトレーニングの両方からアプローチしているのはご存知でしたか?今日は最近多 …

二の腕の引き締め|駒沢、桜新町の整体、パーソナルトレーニングはアクト

今回はヒップアップ同様女性のお客様からリクエストの多い二の腕の引き締め方についてです。二の腕の引き締めは見た目 …

ヒップアップ|駒沢、桜新町でパーソナルトレーニング

今回は女性のお客さんからリクエストが一番多いヒップアップをピックアップします。女性の方ならテレビや雑誌の特集を …

体験パーソナルトレーニング 駒沢、桜新町のジム、トレーニングならアクトへ

筋肉をつけ、体力を向上させていくと体調や姿勢もよくなりはもちろん仕事の疲れかたも変わってきます! 最近体が重い …

ゆがみとダイエットの関連性 駒沢駅前のプライベートジム

あなたはダイエットをしているけどなかなか痩せずに諦めてしまったことはありませんか? または、頑張ったのにすぐに …

シンプルなダイエットの考え方 駒沢のスポーツ総合治療院ACT

春も終わり夏の準備をする季節になりました。 この時期になるとテレビや雑誌で特集を目にする機会が増えると思います …

体験トレーニング受付中!

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